お正月休み最終日の今日は、映画を2本観てきました。最近あまり映画を観に行ってなかったけど、やっぱり映画館で観るのは良い！非日常空間をたっぷり味わえてストレス発散になりました！
というわけで、何を観たかと言いますと、1本目は朝の8時45分から、
『はたらく細胞』を観ました‼️
昨日の名古屋旅の疲れから、まだ僕の中の細胞が、はたらいていない時間からの映画鑑賞でしたが、この映画、
めちゃくちゃ面白かったし、めっちゃ勉強になりました‼️
人間の体の中には約37兆個の細胞があり、それぞれの細胞に役回りがあり、それぞれがベストに働いてくれるからこそ、我々人間は元気で生きているわけです。
その中でも体内に入ったウイルスや細菌などの異物などと戦ってくれる白血球。この白血球を演じる佐藤健君が、かっこいいのなんの！最後の最後まで菌と戦ってくれます！
しかもこの白血球は、血管の壁を通り抜けて別の組織に入り込むことができるんです！ 凄いでしょ〜白血球って、そういう体内の細胞のはたらきを教えてくれる、ためになる映画でした！
もう1つ気になる細胞が、『NK細胞』（ナチュラルキラー細胞）と呼ばれるリンパ球の一種です。
このNK細胞は、体内を自由に駆け巡り24時間パトロールして微生物やウイルスを見張り、侵入者がいれば攻撃してくれる細胞です。
このNK細胞が活性化している人ほど、病気になりにくいというわけです。
じゃあ、このNK細胞はどうやって活性化させるのか？
次の方法があります。
- 体温を下げない
- 腸内細菌を善玉菌優位にする
- 笑う
- 睡眠不足を解消する
- 頑張り過ぎない
- 適度な有酸素運動
- 適度なストレスを受ける
分かりやすくいうと、
よく働きよく食べてよく寝てよく笑う
ですかね？
違うか笑
というわけで、インフル上がりのY君と昨日一日べったり一緒だった僕。
さぁ、感染してないでしょうか…
今、体温を測ってみます。
36.5℃ 大丈夫でした✌️☺️良かったぁ。
僕の体内のNK細胞は優秀のようです！
そしてもう1つの映画は洋画です。
僕はこの俳優さんの映画は必ず観ます。ジェイソン・ステイサムさんです！この人の無敵っぷりが最高なんですよ！観ていてスカッとします。
そして今回は新作『ビーキーパー』を観ました‼️
最初から最後までかっこよかったッス‼️
とにかく強すぎる‼️
1人で何百人もの特殊部隊をやっつけます‼️
そんな大好きなジェイソン・ステイサムの新作『ビーキーパー』の入館時に、お年玉をもらいました‼️
やった〜‼️
中身はステイサムのシールでした。
裏面はなんと、ステイサムおみくじ‼️
そして、おみくじの結果は、
大凶……
おーい！ステイサム〜〜〜笑
ステイサムからの一言も添えてありました。
気持ちは理解できる‼️
でした。笑
さぁ明日から仕事始め‼️
安全運転で頑張ろっと。
