読者の皆さま こんにちは
いつもブログを読んで頂いてありがとうございます。
今日は、ちょっと笑いのない 真面目なお話しをしたいと思います
皆さまパニック障害って病をご存知ですか？
パニック障害って
今でこそ少し知られる病名になりましたが、
パニック障害って文字だけで捉えると
なんか普段と違う出来事が起こると 焦ってアタフタしてしまう
というような病に思えますよね
僕も ずっとそういう認識でした
でも 実際は そういうことではなく
強い不安感から動悸息切れが起こるという
精神の病です
だから、まさか自分がパニック障害になってるなんて思いもしなかったのです。
【発症】
あれは今から10年以上前、僕が35歳の頃
トラックを運転中、急に動悸がしてきました。
そして 最初は気にもしてなかったのですが
その動悸が徐々に激しくなってきて
僕は あれ？これやばいやつか！心筋梗塞か！脳梗塞か！これ死ぬやつか！なんて思うと さらに動悸が止まりません
怖い怖い怖い怖い怖い怖い…
そしていつの間にか 息苦しくなってきて
僕はトラックを路側帯に緊急停車させました
そしていても立っても居られない僕は、外に出て 深呼吸をするのですが
なんか息苦しい……
僕は23歳の時から 気管支喘息を患っていたので、 その喘息が悪化したのだと思いました。
そして 胸に誓いました！
タバコを辞めようと！
10年以上喫煙していた僕は
この息苦しさは タバコのせいだと思い
禁煙を宣言しました！
でも後に分かるのですが
これは 過呼吸だった、ということが……
その後 息苦しいのが徐々に治まり
僕はまたトラックを走らせました
なんだったんだろ？
大病を患っているのか？
という 不安を抱え そして禁煙を誓いながら
トラックを走らせました。
続く。
